▼ 定期クラス：2020年1月～


【講師】 永井美里 ・上本竜平
※各回、どちらかの講師がクラスを担当します。

【内容】

コンテンポラリーダンスのリリーステクニック
と、コンタクト・インプロビゼーション(CI)の
手法をもとに、ダンスの素材になる「からだ」
を丁寧に確認することから始めていきます。

ダンス経験に関わらず、誰でも参加可能です。
踊る前に、普段なんとなく動いているからだの
ことから学びたい人に、お勧めの内容です。

クラスは以下の3つを基本として行いますが、
毎回のワークは個々の参加者にあわせて
アレンジしながら進めていきます。

１）からだをほぐす
自分や他者に「触れる」ことを通じて
からだのつくりや呼吸に意識を向けて、
余分な力を抜くところから始めます。

２）からだの構造・法則を学ぶ
「重み」「連なり」「重心移動」など
シンプルな「動きのテーマ」を毎回１つ
共有し、自分で動く／他者に動かされる
体験を行き来しながら、からだと動きに
意識を向けて観察することを学びます。

３）インプロビゼーション
振付やリズムにあわせた動きではなく、
からだから生まれる動きの気持ちよさや
楽しさ、驚きを、他者とともに踊ることで
共有しながら深めていきます。


＜2020年 5月31日 更新＞
6/1より感染予防として下記の対策を行い、
スタジオでの定期クラスを再開します。
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・体調に不安がある方へのクラス参加自粛の要請
・スタジオ入口の消毒液の設置
・クラス中の換気の実施
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※オンラインクラスへ参加参加をご希望の方は、こちらのページで詳細をご確認ください。
【日程】
月曜：19時半～21時半
火曜：14時～16時
水曜：19時半～21時半
土曜：13時～15時 ※7/5(土)休講
日曜：14時～16時 ※7/19(日)休講
※7/19(日)は「リリース」ワークショップを
行います。

【料金】

①チケットコース
9000円（2時間×4回）
または 5000円（2時間×2回）
※それぞれ、月内に1回追加で参加する
場合の料金は「2500円」になります。
※急用等でクラスに参加できない場合、
翌月まで振替可能です。

②ビジターコース（単発受講）
3000円（2時間）
▼ 定期クラスを初めて受講する方は、
体験として「3000円で2回」参加できます。
下記のフォームよりお申込みください。


【ご予約・お問い合わせ】　
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［Tel］ 070-6457-4761　
［Mail］ aapajp@gmail.com
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※クラスのご予約の際は、開催日の前日までに
「お名前と参加日時」をご連絡ください。
ご予約がない場合、休講などのご連絡が
できませんので、必ずご予約をお願いします。