▼ 定期クラス：2020年1月～


【講師】 永井美里 ・上本竜平

【内容】

コンテンポラリーダンスのリリーステクニック
と、コンタクト・インプロビゼーション(CI)の
手法をもとに、ダンスの素材になる「からだ」
を丁寧に確認することから始めていきます。

ダンス経験に関わらず、誰でも参加可能です。
踊る前に、普段なんとなく動いているからだの
ことから学びたい人に、お勧めの内容です。

クラスは以下の3つを基本として行いますが、
毎回のワークは個々の参加者にあわせて
アレンジしながら進めていきます。

１）からだをほぐす
自分や他者に「触れる」ことを通じて
からだのつくりや呼吸に意識を向けて、
余分な力を抜くところから始めます。

２）からだの構造・法則を学ぶ
「重み」「連なり」「重心移動」など
シンプルな「動きのテーマ」を毎回１つ
共有し、自分で動く／他者に動かされる
体験を行き来しながら、からだと動きに
意識を向けて観察することを学びます。

３）インプロビゼーション
振付やリズムにあわせた動きではなく、
からだから生まれる動きの気持ちよさや
楽しさ、驚きを、他者とともに踊ることで
共有しながら深めていきます。

《★感染予防として下記の対策を行っています》
＜2021年 3月8日 更新＞
・体調に不安がある方への参加自粛の要請
・クラス中の換気の実施
・スタジオ入口の消毒液の設置
・スタジオ入口での検温
・講師のマスク着用
・参加者へのマスク着用のお願い
・講師を含め「クラス参加人数を5人まで」に制限
※ご予約人数が上限を達した場合は、
他の日時のクラスへの参加を
ご相談をさせていただきます。
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※オンラインクラスの参加をご希望の方は、
こちらのリンク先にて詳細をご確認ください。

【日程】
★2月26日～28日のクラスはお休みです。
＜2021年3月スケジュール＞
■定期クラス
月曜：19時半～21時半 
火曜：14時～16時 
水曜：14時～16時、19時半～21時半
土曜：13時～15時
日曜：14時～16時

※以下のクラスは休講です。
3/16(火) 14時～16時
3/28(日) 14時～16時
3/31(水) 19時半～21時半

※以下に振替クラスを行います。
3/18(木) 14時～16時


【料金】

①月謝コース
9000円（2時間×4回）
または 5000円（2時間×2回）
※それぞれ、月内に1回追加で参加する
場合の料金は「2500円」になります。
※急用等でクラスに参加できない場合、
翌月まで振替可能です。

②ビジターコース（単発受講）
3000円（2時間）
▼ 定期クラスを初めて受講する方は、
体験として「3000円で2回」参加できます。
下記のフォームよりお申込みください。


【ご予約・お問い合わせ】　
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［Tel］ 070-6457-4761　
［Mail］ aapajp@gmail.com
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※クラスのご予約の際は、開催日の前日までに
「お名前と参加日時」をご連絡ください。
ご予約がない場合、休講などのご連絡が
できませんので、必ずご予約をお願いします。