9/19(祝・月） 「コンテンポラリーダンス」 祝日クラス

スタジオの「コンテンポラリーダンス」クラスでは

いつも、「からだとの対話」を促す
シンプルなワークから始めます。

そしてワークで体験した動きや感覚を
その場で（＝即興で）繰り返したどり
発展させていくことで
最後にはひとりひとり、
異なるダンスが生まれてきます。

クラスでは、決まった振付を覚えることはなく
音楽のカウントにあわせて踊ることもないので
それぞれのペースで、自分のからだから生まれてくる動きを
深めていくことができます。

「自分のからだをもっと動かしてみたい」
という興味があれば、誰でも楽しめる内容です。

ダンスのクラスを受けるのは初めてという方も
ぜひ気軽に参加してみてください。

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【日時】　9/19(祝・月) 10時～12時半

【講師】　AAPA（上本竜平・永井美里）　　

【料金】　2500円　
(★前日までに要予約。お名前と参加希望の日程を、
前日までに下記の連絡先まで、ご連絡ください)

【クラス内容】

1)「感覚」を広げる

2人1組で行うペアワークを通じて
からだの形、重さ、質感を確かめながら
からだを動かしていきます。

普段は意識することのなかった場所が刺激されることで
眠っていたからだの感覚が動きだし
全身に広がっていきます。

2)「動き」を探す

引き続き2人1組で、からだの構造や法則をもとにした
シンプルなルールにそって、からだを動かしていきます。

からだを開く/縮める/伸ばす/緩めるなどのルールをもとに
その場で（＝即興で）動いていくことで
それぞれのからだから、どんな動きが生まれてくるのか
探していきます。