レッスンでは、武術の身体技法を通じて、
体の強い部分や弱い部分などの特性を知ったり、
型を通じて力のかける方向や、意識の置き方を訓練することで、
いわゆる筋肉の強い/弱いではない、力の伝え方/使い方を学べます。
今日は武術のレッスンでの体験を私の視点から少しご紹介します。
武術のレッスンでは指先や末端の感覚の大切さというのを、繰り返し教わっています。
武術は「相手に触れた場所（接点） を通じて、
自分の情報を相手にいれこみ、相手の動きを無化する」ことだと田代さんはいいます。
とても繊細な私達の指や皮膚の感覚器官は『触れる』ことで、
無意識にいろんな変化を生み出している。
「武術では、型を通じて末端のセンサーを鍛える」とも言われていました。
武術のレッスンは基本的には、「型稽古」です。
田代さんは武術がはじめての参加者に対して、
まずは型を「ゆっくり、丁寧に」と強調します。
ゆっくり動くことで、自身のからだを認識しながら、繰り返していきます。
武術とダンスは目的が違うとしても、
からだを伝わる「流れ」を扱っているという点で、
共通しているように感じます。
武術はその「流れ」を利用して、他者を崩し「場」を制する。
ダンスではその「流れ」を利用して、 他者と「場」を共有する。
武術のレッスンには、このからだを伝わる「流れ」＝「動きの波」をどうつくって、
どう相手に、もしくは自分のからだに伝えるのか、
それをどう扱うのか、ダンスにも通じる知恵がたくさんつまっていると感じます。
レッスンには年齢も性別も関係なく、どなたでもご参加いただけます！
ご興味のある方はぜひおこしください。
レッスン情報は下記のリンクをご覧ください。↓
http://minori.aapa.jp/2016/01/2.html