定期クラスで行っている、リリースと
コンタクト・インプロビゼーション(CI)
の基礎ワークの内容をまとめて紹介する
『年末ワークショップ』を行います。
リリースもCIも、4つの「からだの感覚」
（触れる／重み／連なり／重心移動）を
基礎にしたテクニックなので、この機会
に両者のつながりを実感してもらえたら
嬉しいです。
年の瀬、自分のからだと他者のからだに
丁寧に向き合う時間になればと思います。
初めての方も、ぜひご参加ください。
【日時】 12/27(金)～30(月)
11:00～13:00 ①「リリース」基礎ワーク
14:00～16:00 ②「CI」基礎ワーク
16:30～18:30 ③ インプロビゼーション
【料金】 各回 2500円 ／ 1日通し 7000円
【内容】
①「リリース」基礎ワーク：
からだの構造に意識を向けるシンプルな
からだの構造に意識を向けるシンプルな
動きの「型」を通じて、筋肉の力ではなく
「ゆるめて、つなげる」ことから生まれる
動きを、丁寧に確認していきます。
②「CI」基礎ワーク：
「触れる／触れられる」ことから生まれる
からだの質感・重み・動きの流れに意識を
向けるワークを通じて、
CIの特徴的な動きを「感覚」や「感情」と
つなげて捉えていきます。
③ インプロビゼーション：
「リリース」と「CI基礎」のワークを
ベースに、からだの構造や他者を通じて、
自身のからだがその場で「動いていく」
ことに慣れることから、即興に入ります。
他者と触れながら動くCIと、離れて動く
ソロを行き来しながら、即興で踊ることの
楽しさや驚き、気持ちよさを共有します。
【ご予約・お問い合わせ】
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［Tel］ 070-6457-4761
［Mail］ aapajp@gmail.com
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★ご予約の際は、開催日の前日までに
「お名前と希望日時」をご連絡ください。
必ずご予約をお願いします。