スタジオのCIワークショップは、
「シンプルな動きの型」を繰り返し行い、
そこにある法則性の理解に
「シンプルな動きの型」を繰り返し行い、
そこにある法則性の理解に
つなげることを目的としています。
2月のワークショップでは、相手の
からだと床をスムーズに移動する時、
相手と重心を合わせ動く際に役立つ
「ロール（転がる）」のテクニックに
焦点を置いて、ワークを行います。
からだと床をスムーズに移動する時、
相手と重心を合わせ動く際に役立つ
「ロール（転がる）」のテクニックに
焦点を置いて、ワークを行います。
【日時／各週のテーマ】
① 2/3(土) 18時～20時, 7(水) 11時～13時
『背中でのロール』
CIをしながら安全に、そして流れるように
床に転がる方法を「背中」に注目して学びます。
後半は、学んだ動きの型をもとに、CIでの
からだを転がる/降りる動きを練習します。
② 2/10(土) 18時～20時, 14(水) 11時～13時
『バナナロール』
CIでの接点や重心をコントロールする動きの
基礎になる、からだをカーブさせた状態で
床を転がる「バナナロール」を練習します。
後半は、CIのなかでどのように役立つのか、
具体的な動きの型を通して学びます。
③ 2/18(日) 13時～15時, 21(水) 11時～13時
『スパイラルロール』
からだのねじり(ひねり/螺旋構造)を利用した
「スパイラルロール」の動きを繰り返し行い、
からだにある「つながり」を確認します。
後半はCIの動きに応用し、上半身と下半身が
ばらばらに動く感覚を見つけていきます。
④ 2/25(日) 13時～15時, 28(水) 11時～13時
『ロールの実践』
①～③のロールのテクニックを用いたCIの動き
（一連の流れ）を繰り返し練習することで、
個々のワークがCIのなかでどう作用するか
実践的に学びます。
動きの内容・長さは、参加者それぞれの経験に
あわせて個別に調整します。①～③には
参加できない方も、ぜひ挑戦してみてください。
【ご予約・お問い合わせ】
----------------------------------------
［Tel］ 070-6457-4761
［Mail］ aapajp@gmail.com
----------------------------------------
★ご予約の際は、開催日の前日までに
「お名前と希望日時」をご連絡ください。
ご予約がない場合、休講などのご連絡が
できませんので、必ずご予約をお願いします。