インプロビゼーションの魅力：日常からの広がり

決まった形や動きはなく

シンプルな動きのルールから

からだを動かしていく

「インプロビゼーション」のクラス。

最近、はじめて参加された方から、
「普段は仕事で同じ姿勢や動きばかり
しているので、とても新鮮だった」
と、感想をいただきました。

いま行っているクラスでは、
例えば

・呼吸を感じること

・からだの重さを確かめること
・からだに触れてみること
・床を感じること
・歩くこと
など、当たり前になっている
「からだ」と「動き」を、
見つめ直すことから始めます。

そこから発想を広げたり
人と交換したりしながら、

それぞれが新鮮に感じる動きを見つけ、

からだひとつで、日常から非日常まで

ゆるやかに行き来していきます。

10月からは、新たに月曜と日曜に
スタジオのクラスが増えるので、
下記よりスケジュールをご確認ください。
（10月スケジュール）

皆さまの参加をお待ちしています！