【WS】8/25(日)「リリース」1日集中ワークショップ

「無駄な力を抜いて、からだの動きを

引き出す」ことで、からだを細かく
感じて動けるようになることを目指す
リリーステクニックに、1日集中して
取り組むワークショップです。

スキルアップを目指していきたい方に向けた内容です。

定期的にクラスに通うことは難しい方も
ぜひこの機会に、ご参加ください。

★ダンスにまだ慣れてないと感じる方は
『CI基礎ワークショップ』からの受講を
お勧めします。

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【日時】★終了しました
次回は「9/16(祝/月) 14時～19時」に開催します。

 

【料金】7000円

【講師】永井美里・上本竜平 

【内容】

ダンスを踊るなかで、自分がよくやる
動きのパターンができてきて、無意識に
自分が避けている動きの可能性に
気づかないことがあると思います。

このワークショップでは、からだの
「連なり」「空間」「重み」について
意識や理解を深める、シンプルな動きの
型ワークを通じて、丁寧に自身の動き方
に向き合うことから始めます。

そして型の動きを、新たな動きの発見に
つなげていくために、ゆっくりとからだを
感じて動くことを大切にしながら、他者に
「動かされる」要素を加えていきます。

最後は、その積み重ねによって作られる
一連の振付を踊ることで、自ら動くときに
無意識に選んでいる動きのパターンから
外れていくプロセスを体験します。

【ご予約・お問い合わせ】　

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［Tel］ 070-6457-4761　

［Mail］ aapajp@gmail.com

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★ご予約の際は、開催日の前日までに

「お名前と希望日時」をご連絡ください。

必ずご予約をお願いします。