クラス紹介

スタジオでは、コンテンポラリーダンスの
リリーステクニックとコンタクト・インプロビゼーションをベースにした、
定期クラスを行っています。

クラス内容の詳細は、各クラス名のリンク先ページでご確認ください。


リリース (40分)

シンプルな動きのなかでからだの「緊張」に
気づいて、ほどいていきます。

インプロビゼーション (100分)
からだの構造や法則を学ぶ、即興ワークを通じて
知覚を高め、創造性への気づきを深めます。


からだと床をつなぎ、床と仲良くなることで
様々な動きが、楽に・力強くなります。

バレエ基礎(80分)
からだの内側のつながりや使い方を学び、
しなやかに動くことを目指します。